Generacion Otoniel

Perdonar no cambia el pasado, pero mejora tu futuro.  El perdón te libera: El perdón depende exclusivamente de ti, te beneficia a ti y a todos los que te quieren. Te librea del estrés, la angustia, el odio y el deseo de venganza, te permite concentrarte en vivir un futuro mejor. Perdonando te vas a sentir mejor: Perdonar te ayudara a superar las heridas y el dolor del pasado. Perdonar hace posible una vida sana y plena para ti, vas a poder desarrollar tu potencial al máximo. te da la posibilidad de volver a amar y confiar. ¿Qué dice la ciencia? Solidas evidencias científicas indican que perdonar te brinda importantes beneficios para la salud física, mental y social. si tienes algún problema de salud y quieres sanar, prueba perdonando primero. tu corazón se liberara y tus heridas sanaran. No te confundas: Perdonar no es cerrar los ojos y pretender que no pasa nada. Tampoco es una forma de escaparse de la realidad. Perdonar cuest...

Perdonar es bueno para la salud mental.  Pero también lo es para la  salud física . A veces, las personas de nuestro alrededor hacen cosas que nos hieren o con las que nos sentimos traicionados o incluso agredidos. En otras ocasiones, somos nosotros mismos los que hacemos algo con lo que más tarde no estábamos tan de acuerdo. No es siempre fácil perdonar, pero hacerlo es muy sano. Aunque solo fuera por nuestro propio interés, deberíamos aprender a hacerlo. El acto de perdonar, es mucho más fácil decirlo que hacerlo y, por lo general, supone un gran reto. A veces, el perdón puede ser confundido como una forma de condonación, en la que se asimila lo que ha pasado sin tomar represalias. Pero el perdón es mucho más que eso . Perdonar implica desprenderse de lo que ha pasado. El salmista proclamo en el Salmos 86:5 Porque tú, Señor, eres bueno y perdonador, Y grande en misericordia para con todos los que te invocan. Primero: perdonar promueve las buenas relacio...

El perdón nos libera de ataduras que nos amargan el alma y enferman el cuerpo. El perdón se basa en la aceptación de lo que pasó. No significa que estés de acuerdo con lo que pasó, ni que lo apruebes. No significa dejar de darle importancia a lo que sucedió, ni darle la razón a alguien que te lastimó. Simplemente significa dejar de lado aquellos pensamientos negativos que nos causaron dolor o enojo. Si guardamos odio, rencor, o resentimiento por ofensas que hemos recibido, estamos perpetuando nuestro malestar y consumiéndonos, dejando de disfrutar el momento. Cada vez que recordamos cualquier episodio que nos causa dolor, dejamos de vivir el aquí y el ahora; dejamos de avanzar en nuestro desarrollo personal y peor aún, nos estancamos en nuestro crecimiento espiritual. La falta de perdón puede disfrazarse con diferentes máscaras. Las personas a veces dicen con un tono de enojo que ya han perdonado ofensas pasadas, pero su amargura evidente las delata. La falta de p...