Generacion Otoniel

La ansiedad es una angustia del alma, es sufrimiento, tormento, agonía, dolor, aflicción, pena, desazón, pesar, aflicción y confusión. Millones de almas caminan con una gran carga de ansiedad todos los días. Es una emoción caracterizada por la preocupación. En muchos casos puede haber cambios físicos, como el incremento de la presión arterial, nerviosismo, mareos, sudor, temblores o ataques de pánico. En muchos casos la ansiedad lleva a la depresión. A las personas ansiosas muchas veces las obsesiona la incertidumbre del futuro. Los humanos tenemos tendencia a preocuparnos por todo. Por eso nuestro Padre Dios nos reprende con estas palabras:  No se preocupen por nada; en cambio, oren por todo. Díganle a Dios lo que necesitan y denle gracias por todo lo que Él ha hecho. Así experimentarán la paz de Dios, que supera todo lo que podemos entender. La paz de Dios cuidará su corazón y su mente mientras vivan en Cristo Jesús ( Filipenses 4:6–7, NTV). El problema de la ansiedad es q...

¿Puede un cristiano sentirse deprimido? ¿Es pecado la depresión? ¿Por qué esta moderna plaga emocional afecta a tantas personas, incluidos creyentes consagrados y maduros en la fe? ¿No es Cristo el mejor médico y la oración la mejor terapia? Estas preguntas, muy frecuentes, reflejan la inquietud de bastantes creyentes. Para ellos es difícil entender cómo una persona con fe en Cristo puede atravesar tiempos de depresión, agotamiento o sequía espiritual. Se les hace difícil conciliar la exhortación de Pablo  «estad siempre gozosos»  con la realidad de hombres y mujeres de fe sufriendo una depresión. Aun mayor perplejidad sienten cuando el problema afecta a los líderes espirituales, los pastores de la iglesia. Vasijas de barro y no de oro Para empezar, es difícil encontrar en toda la Biblia un solo personaje que no haya atravesado la angostura del valle o la oscuridad del túnel. Unas veces fue en forma de depresión (Elías en 1 R. 19:1-18; Jeremías, ver Jer. 20). Ot...

Hoy es un buen día para que tu nombre este inscrito en el Libro de Vida solo tienes que hacer esta sencilla oración creyendo en tu corazón que Jesucristo es el Señor y que Dios le levanto de los muertos, hazla confiando de con todo tu corazón: ¨Señor Jesús, reconozco que soy pecador@. Creo que moriste por mis pecados y que resucitaste de los muertos. Te pido que me perdones mis pecados y que inscribas mi nombre en el libro de la vida y no lo borres jamas. Ven a mi corazón hoy y quédate para siempre. Dame un hogar en el cielo cuando yo muera. Ayúdame a obedecerte, Gracias por escuchar mi oración. Amen.¨ Dios te Bendiga Mucho!!

1 Alivio del estrés: L a falta de perdón genera la liberación de sustancias químicas pro-inflamatorias y mediadoras de estrés orgánicos.  mediadoras de estrés orgánicos.  decidirse a perdonar significa liberarse del estrés y sentirse un  increíble alivio. 2 La salud: Varios estudios han señalado de manera consistente que el perdón hace que las personas se sientan mejor,  y mejoren su salud física, especialmente en el ámbito cardiovascular, perdonar es una buena forma de cuidar el corazón.  3 Alivio de la depresión y la ansiedad:  un Secreto a voces entre psicólogos Y psiquiatras es que varios trastornos de Salud Mental entre los cuales se encuentran la ansiedad y la depresión pueden ser desencadenados o agravados por rencores y falta de perdón en estos casos el proceso del perdón puede producir alivio duradero y significativo de estas condiciones. 4 Darse una oportunidad de ser feliz: Es rencor hace que vivamos con amargura Mientra...

Perdonar no cambia el pasado, pero mejora tu futuro.  El perdón te libera: El perdón depende exclusivamente de ti, te beneficia a ti y a todos los que te quieren. Te librea del estrés, la angustia, el odio y el deseo de venganza, te permite concentrarte en vivir un futuro mejor. Perdonando te vas a sentir mejor: Perdonar te ayudara a superar las heridas y el dolor del pasado. Perdonar hace posible una vida sana y plena para ti, vas a poder desarrollar tu potencial al máximo. te da la posibilidad de volver a amar y confiar. ¿Qué dice la ciencia? Solidas evidencias científicas indican que perdonar te brinda importantes beneficios para la salud física, mental y social. si tienes algún problema de salud y quieres sanar, prueba perdonando primero. tu corazón se liberara y tus heridas sanaran. No te confundas: Perdonar no es cerrar los ojos y pretender que no pasa nada. Tampoco es una forma de escaparse de la realidad. Perdonar cuest...

Perdonar es bueno para la salud mental.  Pero también lo es para la  salud física . A veces, las personas de nuestro alrededor hacen cosas que nos hieren o con las que nos sentimos traicionados o incluso agredidos. En otras ocasiones, somos nosotros mismos los que hacemos algo con lo que más tarde no estábamos tan de acuerdo. No es siempre fácil perdonar, pero hacerlo es muy sano. Aunque solo fuera por nuestro propio interés, deberíamos aprender a hacerlo. El acto de perdonar, es mucho más fácil decirlo que hacerlo y, por lo general, supone un gran reto. A veces, el perdón puede ser confundido como una forma de condonación, en la que se asimila lo que ha pasado sin tomar represalias. Pero el perdón es mucho más que eso . Perdonar implica desprenderse de lo que ha pasado. El salmista proclamo en el Salmos 86:5 Porque tú, Señor, eres bueno y perdonador, Y grande en misericordia para con todos los que te invocan. Primero: perdonar promueve las buenas relacio...

El perdón nos libera de ataduras que nos amargan el alma y enferman el cuerpo. El perdón se basa en la aceptación de lo que pasó. No significa que estés de acuerdo con lo que pasó, ni que lo apruebes. No significa dejar de darle importancia a lo que sucedió, ni darle la razón a alguien que te lastimó. Simplemente significa dejar de lado aquellos pensamientos negativos que nos causaron dolor o enojo. Si guardamos odio, rencor, o resentimiento por ofensas que hemos recibido, estamos perpetuando nuestro malestar y consumiéndonos, dejando de disfrutar el momento. Cada vez que recordamos cualquier episodio que nos causa dolor, dejamos de vivir el aquí y el ahora; dejamos de avanzar en nuestro desarrollo personal y peor aún, nos estancamos en nuestro crecimiento espiritual. La falta de perdón puede disfrazarse con diferentes máscaras. Las personas a veces dicen con un tono de enojo que ya han perdonado ofensas pasadas, pero su amargura evidente las delata. La falta de p...